リセット中

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    日曜日に生理になりました。

     

    そして胃腸風邪っぽいのに食べたせいで下痢。

     

     

    そのおかげか寿司にケーキにと食べまくったのに

     

    体重は増えてませんでした。

     

     

    昨日は仕事中だるくて仕方がなく。

     

    紛らわすためちょっとちょっと頂きものを食べてしまいました。

     

    赤福、ラテ、ケーキなど。

     

     

    今日も朝からしっかり食べて

     

    眠だるさを甘めのコーヒーで紛らわしながら仕事。

     

    お昼も冷凍のパスタとサラダ持ってきたので

     

    今日の夜から控えめにしようかな。

     

     

    明日からは生理の量が落ち着いてくると思うので運動しよう!

     

    1ヶ月に一回は写真撮ろうと思います。

     

     

     

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